Como o eczema nas mãos é tratado
O eczema nas mãos pode interferir em muitos aspectos da vida e tornar-se debilitante. É importante tratar o eczema nas mãos imediatamente para evitar que piore ou se torne crônico.
Alguns eczemas nas mãos podem ser tratados com hidratação, uma boa rotina de cuidados com a pele e proteção das mãos contra a exposição a fatores desencadeantes. O eczema mais grave ou persistente pode necessitar de medicação tópica ou sistêmica. Menos comumente, a fototerapia pode ser usada.
Este artigo discute como você pode tratar o eczema das mãos (ou dermatite das mãos), incluindo remédios caseiros, tratamentos de venda livre (OTC), prescrições e procedimentos.
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As partes mais importantes do tratamento e prevenção do eczema nas mãos envolvem práticas de estilo de vida.
O eczema das mãos é frequentemente desencadeado por fatores ambientais. É mais comum em pessoas que trabalham em determinadas profissões, como profissionais de saúde, cabeleireiros, cozinheiros, faxineiros, trabalhadores industriais e pessoas em outros empregos que envolvem contato repetido com água ou outros irritantes.
Evitar o contato com qualquer coisa que irrite a pele é fundamental para curar e prevenir o eczema nas mãos. Qualquer coisa pode ser um gatilho para o eczema nas mãos, mas os mais comuns incluem:
A maneira como você lava as mãos faz a diferença.
Quando você limpa as mãos:
Uma boa rotina de cuidados com a pele com hidratação adequada é muitas vezes esquecida, mas é fundamental para tratar o eczema das mãos, mesmo que outras medidas sejam necessárias. Seguir esta rotina, mesmo quando o eczema das mãos não é perceptível, pode ajudar a prevenir crises (períodos em que o eczema piora).
Embora os substitutos do sabonete, como os cremes de limpeza, sejam melhores para o eczema, é importante observar que eles não destroem bactérias, vírus (como o que causa o COVID-19) e outros patógenos.
Você precisa usar água e sabão ou desinfetante se for necessário desinfetar, não apenas remover a sujeira.
Se você não conseguir evitar totalmente os gatilhos, existem medidas que você pode tomar para ajudar a proteger suas mãos, como usar luvas.
Outras dicas para proteger as mãos incluem:
Se você tem histórico de eczema nas mãos, precisará fazer algumas considerações quando se trata de trabalhar:
Os tratamentos tópicos OTC (aplicados na pele) são a primeira linha de tratamento para o eczema das mãos. Um bom hidratante (também chamado de emoliente) ajuda a hidratar a pele, prevenir a coceira e reparar a barreira cutânea.
Ao escolher um hidratante:
Alguns produtos a serem procurados incluem:
Mesmo quando suas mãos parecem livres de eczema, pode levar meses para que sua pele cicatrize completamente. Continue usando sua rotina de cuidados com a pele para ajudar sua pele a terminar a cicatrização e prevenir futuras crises. Se você estiver usando pomadas ou medicamentos prescritos, siga as orientações do seu médico sobre por quanto tempo usá-los.
Em alguns casos, o eczema das mãos não responde suficientemente bem apenas a uma rotina de cuidados com a pele e pode ser necessária medicação.
Os medicamentos tópicos são normalmente a primeira escolha de tratamento medicamentoso para o eczema das mãos.
Esteróides
Os esteróides tópicos reduzem a inflamação, o que ajuda no tratamento da vermelhidão, dor e pele rachada. Eles são eficazes a curto prazo e geralmente são usados por cerca de duas semanas. O uso prolongado (mais de seis semanas) deve ser evitado porque pode tornar a pele mais fina.
Imuneomoduladores tópicos
Os inibidores tópicos da calcineurina Elidel (pimecrolimus) e Protopic (tacrolimus) são aprovados para o tratamento da dermatite atópica, outra forma de eczema. Eles podem ser usados off-label para eczema nas mãos em pessoas que não podem usar esteróides tópicos. Eles não afinam a pele, então também podem ser usados por mais tempo que os esteróides.
Proteção contra luz ultravioleta (UV), como protetor solar e roupas de proteção, deve ser usada se você estiver usando inibidores de calcineurina.
Antimicrobianos
O eczema torna a pele mais propensa a infecções. Se você tiver uma infecção na mão, pode ser prescrito um tratamento tópico (para fora da pele) ou um medicamento sistêmico (que atua em todo o corpo).